아기 두상, 타고나는 걸까? 만들어지는 걸까? 👶💭

아기를 키우다 보면 두상에 대한 고민을 한 번쯤 하게 된다.
특히 주변에서 “두상 예쁘다”는 말을 들으면
타고난 것인지, 아니면 관리로 만들어진 것인지 궁금해진다.

아기 두상은 타고난 요소와 환경적인 요소가 함께 작용한다.
한쪽만으로 설명하기는 어렵다.

두상은 타고나는 부분이 있다 🧬

아기의 두상에는 유전적인 영향이 분명히 존재한다.
부모의 두상 형태, 두개골 구조는 어느 정도 영향을 준다.

또한 태어날 때부터 두개골의 크기나 형태에 개인차가 있다.
이 부분은 노력만으로 바꾸기 어렵다.

하지만 두상은 만들어지는 부분도 크다 🔄

아기 두개골은 매우 말랑한 상태로 태어난다.
특히 생후 6개월 이전까지는 두개골이 유연하다.

이 시기에는 누워 있는 자세, 머리 방향, 수면 습관에 따라
두상 모양이 충분히 달라질 수 있다.

한쪽 방향으로만 눕는 습관이 지속되면
사두증이나 편평두가 나타날 수 있다.

두상 관리가 중요한 시기 ⏰

두상 관리에 가장 중요한 시기는
생후 0~6개월이다.

이 시기에는 머리뼈가 아직 단단해지지 않았기 때문에
자세 교정과 생활 습관으로 개선 효과를 기대할 수 있다.

생후 6개월 이후에도 변화는 가능하지만
속도와 효과는 점점 줄어든다.

예쁜 두상을 위해 도움이 되는 방법 🌱

아기를 항상 같은 방향으로 눕히지 않아야 한다.
머리 방향을 좌우로 번갈아 주는 것이 필요하다.

깨어 있는 시간에는 터미타임을 충분히 제공해야 한다.
이는 목 근육 발달뿐 아니라 두상 압력 분산에도 도움이 된다.

수유할 때도 한쪽 방향으로만 안지 않도록
좌우를 번갈아야 한다.

헬멧 치료는 꼭 필요할까? 🪖

헬멧 치료는 모든 경우에 필요한 것은 아니다.
경미한 두상 비대칭은 성장하면서 자연스럽게 완화되기도 한다.

다만 비대칭이 뚜렷하거나
자세 교정으로 개선이 어려운 경우에는
전문의 상담을 통해 치료를 고려해야 한다.

헬멧 치료 역시 시기가 중요하며
보통 생후 4~8개월 사이에 가장 효과적이다.

정리 ✍️

아기의 두상은 타고난 부분도 분명히 존재한다.
하지만 생활 습관과 자세에 의해 만들어지는 요소도 크다.

특히 생후 초기에는
부모의 작은 관리가 두상에 영향을 미칠 수 있다.

아기 바디필로우 비비앤빕으로 예쁜 두상만들기 (사두증 셀프 두상교정) - https://ttottoro.tistory.com/m/789

아기 바디필로우 비비앤빕으로 예쁜 두상만들기 (사두증 셀프 두상교정)